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Meta 研究表明 VR 健身可達(dá)到鍛煉效果

2024-06-06 17:34:08 300觀看

6 月 6 日消息,Meta 聯(lián)手加拿大維多利亞大學(xué)團(tuán)隊發(fā)表新論文,證實居家 VR 運(yùn)動健身能夠達(dá)到鍛煉效果,甚至可以做到符合世界衛(wèi)生組織( WHO )規(guī)定的體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)。ApX壹木網(wǎng)-日常常見問題解答

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該研究由維大 Ryan Rhodes 博士主導(dǎo),針對 Meta Supernatural 平臺的“Flow”“Boxing”模式展開,兩者均屬中等強(qiáng)度。新研究揭示,這兩種模式實為劇烈運(yùn)動,對身心健康有較大幫助。ApX壹木網(wǎng)-日常常見問題解答

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