2025年3月4日世界肥胖日時，由北京鴻遠慈善基金會主辦的“減重贏健康”專題活動暨全國健康減重營啟動會在北京人民日報社舉行的相關(guān)情況，包括活動中的人員參與、專家分享的減重理念、全國健康減重營的意義以及相關(guān)的創(chuàng)新舉措等。
2025年3月4日，恰逢世界肥胖日，一場意義非凡的“減重贏健康”2025世界肥胖日專題活動，與全國健康減重營啟動會一同在北京人民日報社盛大舉行。此次活動的主辦方為北京鴻遠慈善基金會。來自全國十多所醫(yī)院的專家、學者，還有媒體代表以及支持單位代表等紛紛前來參會。大家齊聚一堂的目的很明確，那就是共同探討針對超重和肥胖問題的有效應(yīng)對策略，同時見證全國健康減重營的正式啟航。肥胖癥可不是一個簡單的問題，它本身就是一種獨立的疾病。它帶來的危害可不小，不但會讓過早死亡的風險變高，更是心血管疾病以及多種慢性疾病的關(guān)鍵致病因素。它的復雜性和多維度成因相當復雜，已經(jīng)不是單一學科能夠完全應(yīng)對的了，所以必須要在規(guī)范的路徑指引下，開展多學科的協(xié)作才行。國家衛(wèi)健委發(fā)布的《肥胖診療指南（2024年版）》提到，在我國，肥胖癥已經(jīng)成為一個重大的公共衛(wèi)生問題。它可是我國第六大致死致殘的主要危險因素呢，成年人的肥胖癥患病率居然高達16.4%，而且超重和肥胖人群的患病率還在持續(xù)上升，這無疑給公眾健康和社會醫(yī)療資源都帶來了巨大的挑戰(zhàn)。當下，網(wǎng)絡(luò)上的減重方法那是五花八門。但是肥胖癥患者很多都伴有慢性疾病，在不科學的減重方式影響下，不少人都經(jīng)歷過減肥失敗或者體重反彈的情況，所以他們急需科學的指導，從而通過減重走上健康之路。北京大學人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任紀立農(nóng)教授表示：“肥胖癥的治療得因人而異，要在評估個體情況的基礎(chǔ)上制定精準的方案，借助專業(yè)的醫(yī)學治療和生活方式管理來達到減重目標。所以我們提出開展沉浸式的健康減重營，讓患者能夠得到身體評估，擁有量身打造的減重方案，學習科學的減重知識和理念，養(yǎng)成良好的飲食、運動習慣?！彼€進一步介紹說，體重管理是個長期的過程，健康減重營通過集中交流的方式，能幫助患者找到減重伙伴，在群體的相互鼓勵下，能夠長期維持健康體重。2024年6月，國家衛(wèi)生健康委等16部門聯(lián)合發(fā)布了《“體重管理年”活動實施方案》，其中提出要整合專業(yè)資源、充實體重管理專家力量，加強科學普及和宣傳倡導等一系列指導意見?！皽p重贏健康”全國健康減重營就是醫(yī)學減重單位響應(yīng)國家戰(zhàn)略、解決患者現(xiàn)實困境的積極探索。這個健康減重營通過系統(tǒng)化、標準化的減重流程和沉浸式的教育場景，打破了傳統(tǒng)醫(yī)療服務(wù)的界限。專家不再只是局限在醫(yī)院里，而是真正深入到患者的生活當中。這不但促進了醫(yī)患之間的信任合作，還為構(gòu)建更高效和諧的健康體重管理體系奠定了堅實的基礎(chǔ)。會上公布了全國首批健康減重營科普單位，像北京大學人民醫(yī)院、北京大學第一醫(yī)院、中國醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院、首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院、中山大學附屬第八醫(yī)院、山東大學齊魯醫(yī)院、西安交通大學第一附屬醫(yī)院、天津市人民醫(yī)院、重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院、寧波大學附屬第一醫(yī)院、常州市第二人民醫(yī)院等都在其中。紀立農(nóng)教授還說，北京大學人民醫(yī)院作為牽頭醫(yī)院，將會在3月7日 - 9日啟動全國首個深度減重營，招收30位肥胖患者。通過三天兩晚的沉浸式減重訓練營，幫助他們掌握體重管理的正確知識與理念，啟發(fā)減重生活的意識，實現(xiàn)長期的體重管理目標。之后，“減重贏健康”全國健康減重營還會在其他十家公立醫(yī)院陸續(xù)開展，讓深度體重管理工作惠及全國。值得一提的是，在這次活動上還創(chuàng)新發(fā)布了由醫(yī)學專家共創(chuàng)的《減重贏健康》2025全國健康減重營主題曲。這種采用“醫(yī)學科普 + 流行音樂”跨界融合的方式非常新穎，它把專業(yè)的體重管理知識變成了朗朗上口的歌詞旋律，再通過主流媒體、短視頻平臺等多種傳播渠道傳播到公眾的生活當中。這種創(chuàng)新的表達方式，打破了健康科普的專業(yè)壁壘，讓科學減重理念以一種更親民的形式走進大眾生活，為營造全民關(guān)注健康體重的社會氛圍注入了鮮活的藝術(shù)力量。中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師陳偉教授指出：面對患者多樣化的減重需求，我們應(yīng)該積極探索與時俱進的公眾科普與患者管理模式，充分利用數(shù)字化手段和大眾喜愛的短視頻等新媒體平臺。他介紹說，北京協(xié)和醫(yī)院的減重門診每年大約服務(wù)3萬名減重患者，大家的減重需求和方案都不一樣，通過醫(yī)學知識與人工智能技術(shù)的結(jié)合，實現(xiàn)了千人千面、一人一策的定制化體重管理服務(wù)，大大改善了患者減重的效果。同時，科普也要注重創(chuàng)意和創(chuàng)新，把枯燥的醫(yī)學知識轉(zhuǎn)化為公眾聽得懂、學得會、做得到的健康準則。健康體重管理工作是一個系統(tǒng)工程，需要多部門、跨學科、多行業(yè)聯(lián)合行動。要切實落實“體重管理年”工作，還得緊緊抓住動員社會參與、營造社會支持性環(huán)境這兩個關(guān)鍵點，這樣才能有效緩解甚至控制體重增加的趨勢。會上多位政府領(lǐng)導、專家代表、媒體代表都進行了發(fā)言，并且分享了科普經(jīng)驗，共同探討并提出了對于肥胖癥防控的寶貴意見，大家攜手為公眾提供更加全面、更加貼心的健康體重管理保障。全國健康減重營將會為減重科普和患者管理搭建創(chuàng)新平臺。除了推出《減重贏健康》主題曲之外，還會打造一系列趣味科普課、互動體驗，開發(fā)數(shù)字化減重工具包等。在全國推廣落地的過程中，動員更多專業(yè)的醫(yī)護人員參與進來，幫助肥胖癥患者管理好體重，在全社會形成科學減重的良好氛圍，推動我國健康體重管理年工作的順利進行，助力“健康中國2030”建設(shè)。
本文總結(jié)了2025年3月4日舉辦的“減重贏健康”世界肥胖日專題活動及全國健康減重營啟動會的情況。包括活動的舉辦方、參與人員、活動背景（肥胖癥的危害及現(xiàn)狀）、活動中的重要內(nèi)容（如專家對減重的看法、全國健康減重營的意義、相關(guān)的創(chuàng)新舉措等）以及未來的展望（全國健康減重營的推廣和對健康體重管理年工作及“健康中國2030”建設(shè)的推動）。
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